双11瘦身版清单：理性购物的启示


“双11”购物节即将来临，一些网购达人晒出了他们的“瘦身版”购物清单，提醒大家在疯狂购物的同时保持理性的态度。以下是部分网友分享的内容和专家提出的建议。


网购女王晒购买清单

一位网友晒出一张2025年双11购物清单，在清理房间时她惊讶地发现很多护肤品和衣物还未开封，引发了不少共鸣。她说：“我计划在2025年的双11期间只购买3双鞋子、1个包、3条围巾以及不超过5条的化妆品。我会严格遵守这个清单，提醒朋友们理性购物。”


国家心理咨询师李水子的意见

专家李水子强调，购物时应以实用为主，避免盲目跟风购买贵重物品。“双十一”期间，人们往往因为冲动消费而忽视了实用性，“这会导致我们买回太多商品但最终并未使用”。李水子建议大家在网购前制定详尽的清单，列出必须买的商品以及可选择的商品。同时提醒大家要理性对待购物机会，将有限的时间和精力放在更加重要的事情上。


湖北武汉心理咨询专家黄进军的意见

在“双十一”购物时，黄进军提出两点建议：


1. 计划清单：列出自己需要购买的物品，比如日常必需品、小物件等。第二步是列出可以暂时不买的商品，在电商网站上观望价格。“双11”期间，可以适当观望而不急于购买。


2. 时间限定：限制购物时间。建议大家将上网购物的时间控制在1小时内，并尽量避免长时间沉浸在“双十一”的购物氛围中，以免受心理暗示影响而产生不必要的消费冲动。同时，黄进军强调应该选择合适的物流方式，如买一份运费险和退换货服务，以降低可能出现的不便。


结语

这些提醒为即将到来的双11提供了宝贵的参考信息，帮助人们在购物狂欢的同时保持理智和节制，避免不必要的浪费。无论是计划清单还是时间限定，都是对理性消费态度的一次重要提醒。