Windows 10自带的自动更新功能旨在提供最新的安全补丁和功能改进，但在某些情况下可能会导致系统不稳定或影响性能。如果你不介意一些潜在风险，可以按照以下步骤操作来关闭或调整更新设置：


一、临时阻止Windows更新


你只需通过服务管理器实现。打开“运行”对话框（按Win + R键），输入“services.msc”，然后回车。找到“Windows Update”服务，将其启动类型改为“禁用”，点击“停止”按钮终止正在运行的服务即可。


二、更改更新设置


你可以在“设置”应用中进行调整。打开“设置”应用，选择“更新和安全”，然后点击左侧菜单中的“Windows 更新”。在这里你可以选择“暂停更新”一段时间，也可以更改“高级选项”中的更新设置，比如决定何时下载更新、何时安装等。


三、使用组策略编辑器


如果你是专业版、企业版或教育版用户，可以利用组策略编辑器来控制更新设置。打开“运行”对话框（按Win + R键），输入“gpedit.msc”，然后回车。依次展开“计算机配置” -> “管理模板” -> “Windows 组件” -> “Windows 更新”。在这里你可以找到各种与更新相关的策略设置，启用相应的策略即可。


四、使用注册表编辑器


如果你熟悉注册表编辑器，可以修改注册表来关闭Windows更新。打开“运行”对话框（按Win + R键），输入“regedit”，然后回车。导航到以下路径：“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU”。如果没有“AU”文件夹，可以手动创建，并在此文件夹下新建一个DWORD值，命名为“NoAutoUpdate”，将其值设置为1即可。


关闭Windows 10的更新设置并非易事。需要根据具体情况进行选择。虽然这样做可以避免一些不必要的更新带来的问题，但也可能使你的系统面临安全风险。因此，在做出决定之前，请仔细权衡利弊。