设置手机QQ和电脑QQ同时在线，你需要遵循以下步骤：第一步是确保手机上的“允许多设备登录”选项已开启；第二步是在电脑上通过输入账号和密码进行登录。如果之前在电脑上已经登录过，需要重新登录一次才能与手机QQ同时在线。为了保护你的QQ账户安全，请定期修改密码，并关注登录记录，使用官方提供的客户端以保证数据的安全性和稳定性。此外，还可以利用消息同步功能避免重要信息的丢失，文件传输功能可以在不同设备间快速交换文件，跨平台操作则可以提高沟通效率。