为什么我的电脑CPU和GPU都是满载？

请注意，你提供的文案是关于如何理解GPU占用率 99%的信息。以下是详细的内容

1. 解释为什么GPU占用率达到99%：

- 当我们玩游戏、剪辑视频或运行大型软件时，显卡（GPU）会承担大量的计算任务，因为这些程序通常需要高性能的图形处理能力。

- 例如，《赛博朋克2077》或《荒野大镖客2》这样的游戏对显卡要求很高，它可能占用所有可用的资源以确保画面流畅。

- 运行大型软件（如Adobe Premiere Pro、DaVinci Resolve）和进行深度学习训练时，也会让GPU进入“拼命三郎”模式。

2. 理解为什么有时即使闲置时GPU占用率也达到99%：

- 特定的后台进程可能会偷偷占用大量资源，尽管你可能没有运行大型程序。

- 例如，系统更新或驱动问题可能导致显卡异常高负载；恶意软件会持续消耗CPU和GPU资源；Windows自带服务（如DWM）也可能因为设置不当而消耗大量资源。

3. 解决方法：

- 更新显卡驱动：确保你的显卡驱动是最新的，老旧的驱动可能效率低下甚至崩溃。

- 调整电源选项：选择“高性能”模式可以更好地发挥GPU潜力。

- 关闭不必要的后台程序：通过任务管理器查看并卸载消耗资源大的软件。

- 清理散热系统：定期清理灰尘有助于保持稳定性能，避免热量积累影响性能。

- 降低游戏画质：如果你是游戏玩家，适当调低分辨率或关闭特效可以显著减少GPU压力。